Архив за месяц: Февраль 2010

Первоначально размещено на www.mordovskoy.ru. Вы можете оставить комментарии здесь или на там. Как узнать, сколько же у вас лишнего веса? Мужчинам конечно можно взять свой рост в сантиметрах, вычесть 100 и если полученное число явно ниже текущего веса, значит пора … Читать далее →

Первоначально размещено на www.mordovskoy.ru. Вы можете оставить комментарии здесь или на там. Все живущие в большом городе, особенно в России, так или иначе сталкиваются с проблемой обеда. Проблема решается либо дорого в ресторане, либо дешево с помощью салатов и прочих … Читать далее →

Первоначально размещено на www.mordovskoy.ru. Вы можете оставить комментарии здесь или на там. Скажу сразу, баня – один из лучших ваших помощников при худении. Речь идет именно о русской бане, с паром, вениками и закаливанием. Но при условии, что у вас … Читать далее →

Первоначально размещено на www.mordovskoy.ru. Вы можете оставить комментарии здесь или на там. Чтобы похудеть надо заниматься физкультурой и спортом. Ну вот опять! Сплошное занудство. А есть ли способ, чтобы он был в кайф, нравился и при этом еще и худеть? … Читать далее →

Первоначально размещено на www.mordovskoy.ru. Вы можете оставить комментарии здесь или на там. Недавно закончились очередные праздники и конечно же мы встречались со своими друзьями. Лучше всего разговоры проходят где-нибудь в ресторане, пивной или просто у кого-то дома. Главное, что такие … Читать далее →